zuza
Bejelentkezs
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Regisztrci
Elfelejtettem a jelszt
 
Men
 
Trsalg
Nv:

zenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
Muzsika
 
2. Egszsgmegrzs-betegsgmegelzs
2. Egszsgmegrzs-betegsgmegelzs : 11. feladat - 28 ves, 70 kg testsly vrands nnek a vrcukorvizsglat...KSZ

11. feladat - 28 ves, 70 kg testsly vrands nnek a vrcukorvizsglat...KSZ

  2014.05.16. 22:58


28 ves, 70 kg testsly vrands nnek a vrcukorvizsglat emelkedett vrcukor rtket mutat, emiatt letmd vltoztatsra van szksge.

 

Segtsen a megfelel letmd kialaktsban az albbi szempontok szerint! A dits gygykezels fogalma, clja, az energiaszksgletet befolysol tnyezk, az alkalmazott dita jelentsge, az trend ajnlott sszettele, a helyes tpllkozsi szoksok

___________________________________________________

 

A dits gygykezels fogalma, clja

A dita gygylelmezst jelent, olyan trendet kell sszelltani, hogy a beteg ember minl hamarabb visszanyerje egszsgt. A dita fogalma a kzhasznlatban egyrszt az emsztszervi megbetegedsek sorn tartand zsrszegny trenddel, msrszt a fogykrs clzattal kvetett kalriaszegny trenddel kapcsoldott ssze. A dita clja a szervezet megvltozott llapothoz igazod tpllkozs.

 

Cukorbetegek ditjnak clja:

-         megvltozott anyagcsere korriglsa

-         normlis vrcukorszint elrse

-         fontos a tpanyagok mennyisgi s minsgi arnya

-         tudatosabb legyen a tpllkozsuk

 

A betegsg lnyege: a hasnylmirigy ltal termelt inzulin elgtelensge vagy hinya.

Az inzulin juttatja be a sejtbe a cukrot, ha nincs inzulin, akkor magas vrcukorszint a vrben s a vizeltben is cukor jelenik meg. Mivel az inzulinhiny zavart okoz, ezrt a szvetekben nem hasznldik fel a  cukorà magas vrcukorszintà a mj nem tud raktroznià cukor jelenik meg a vizeletben

 

sszetett anyagcsere-zavar, melyben fehrje-sznhidrt s zsr-anyagcsere zavar jn ltre

 

Az energiaszksgletet befolysol tnyezk

-         kor

-         nem

-         tpllkozs

-         kls hmrsklet

-         hormonlis folyamtok

-         emszts

-         megvltozott llapotok (pl. terhessg)

-         fizikai aktivits

-         lvezeti cikkek

 

Energiaszksglet kiszmtsa

 

sszefggs van a testtmeg s az energiaigny kztt.

1kg testslyà 168kj (40cal) /ennyi energit szmolunk r/

 

Tpanyagszksglet

Zsr

Fehrje

Sznhidrt

 

tlag felntt

30% 134gramm)

12% ( 82gramm)

58% (396gramm)

 

Csecsem/gyerek/idsek

30%

13%

57%

 

Egy felntt energiaszksglete 2800cal.

Teltett zsrsav 10 %: marha, disznhs, vrs hs

Teltetlen zsrsav 20 %: fehr hs

Reggelire sznhidrtot, estre fehrjt fogyasszunk.

 

Az alkalmazott dita jelentssge

Cukorbetegsg krnikus szvdmnyei miatt fontos:

-         rrendszeri elvltozsok

-         erek elmeszesedse, agyi keringsi zavarok, szvinfarktus

-         als vgtag artriinak szkleteà gangraena

-         hajszlerek elvltozsa, ltsromls, veseelgtelensgek

-         idegrendszeri tnetek az idegek gyulladsa miatt, rzskiess

-         slyos fertzses eredet betegsgek, pldul furunculus, tuberculosis alakulhat ki

-         stroke

-         vesebetegsg

-         vaksg, szrke hlyog, ltsromls

 

 A betegsg kockzati tnyezje: az ids kor, elhzs illetve szerepe van rkletes tnyezknek. A kevs mozgs tlslyhoz vezet, aminek kvetkeztben kialakulhat a betegsg.

 

Az aktv letforma cskkenti az inzulinnal szembeni ellenllst.

 

Dita:

-         kevs zsrfogyaszts

-         sok sznhidrt (minden tkezsnl megfelel mennyisg legyen, klnben Hypoglickaemia lphet fel)

-         nem fogyaszthat cukrot, cukorral ksztett teleket s italokat

-         egyen zldsget, gymlcst, magas korpatartalm kenyeret, pkrut

-         naponta legalbb tszr tkezzen

-         fogyaszthat mestersges destszereket s energiamentes italokat

-         korltlanul fogyaszthat a kevs sznhidrt tartam tel, pl. kposzta, salta, gomba, uborka, retek, paprika

-         a koffein nem emeli a vrcukorszintet, gy kv,tea fogyaszthat

-         kerlend alkoholos italok: barna sr, likrk, pezsgk

-         Glickaemis index: azt jelenti, hogy egy adott tel sznhidrttartalmn fell milyen mrtkben emeli a vrcukorszintet.

 

Megelzs:

-         clzott szrvizsglatok: hgyomri vrcukor vizsglat

-         srbb ellenrzs azoknak, akik a rizikcsoportba tartoznak, pl. magas vrnyoms betegek, tlslyos egynek, akiknek a csaldjban van cukorbeteg

 
Szbeli ttelek
 
Egyb anyagok tanulshoz
 
Videk
 
Weboldalak
 

Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!    *****    Ismerd meg az F-Zero sorozatot, a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-szériáját! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Advent a Mesetárban! Téli és karácsonyi mesék és színezõk várnak! Nézzetek be hozzánk!    *****    Nagyon pontos és részletes születési horoszkóp, valamint 3 év ajándék elõrejelzés, diplomás asztrológustól. Kattints!!!!    *****    A horoszkóp a lélek tükre,egyszer mindenkinek érdemes belenézni.Keress meg és én segítek értelmezni a csillagok állását!    *****    HAMAROSAN ÚJRA ITT A KARÁCSONY! HA SZERETNÉL KARÁCSONYI HANGULATBA KEVEREDNI, AKKOR KATT IDE: KARACSONY.GPORTAL.HU